Atividade #FÍSICA é mais #EFICAZ do que aconselhamento ou #MEDICAMENTOS para controlar a #DEPRESSÃO
Pesquisadores da Universidade da Austrália estão pedindo que o exercício seja uma abordagem essencial para controlar a depressão Isso devido a um novo estudo mostra que a atividade física é 1,5 vezes mais eficaz do que o aconselhamento ou os principais medicamentos. Já falamos aqui uma vez que os medicamento não funcionam para todos: Publicado […]
Continue lendo...