#SUPLEMENTOS de vitamina #D podem ser menos #EFICAZES em pessoas com #SOBREPESO

Pessoas com sobrepeso ou obesas podem metabolizar suplementos de vitamina D mais lentamente do que pessoas com pesos mais baixos Isso foi constatado em um novo estudo. Os pesquisadores deram suplementos de vitamina D a cerca de 16.000 participantes e verificaram dois anos depois para ver quanto do nutriente seus corpos absorveram. Pessoas com sobrepeso, […]

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Homem é #INTERNADO por #OVERDOSE de vitamina #D

Um homem de meia-idade vinha apresentando sintomas como vômitos, náuseas e cãibras nas pernas por três meses quando seu médico o encaminhou ao hospital para tratamento. De acordo com a revista BMJ Case Reports, os sintomas começaram cerca de um mês depois que ele iniciou um regime intensivo de suplementos vitamínicos. Ele também experimentou zumbido, […]

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Tudo sobre a #DEFICIÊNCIA de vitamina D no #ORGANISMO

Obtendo o suficiente, mas não muito, a vitamina D é necessária para manter seu corpo funcionando bem. A vitamina D ajuda a fortalecer os ossos e pode ajudar a prevenir alguns tipos de câncer. Os sintomas de deficiência de vitamina D podem incluir fraqueza muscular, dor, fadiga e depressão. Para obter D suficiente, procure certos alimentos, suplementos e […]

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