Como #AUMENTAR o #METABOLISMO depois dos #50

O metabolismo é diferente para todos. Algumas pessoas têm um metabolismo mais rápido e algumas têm um metabolismo mais lento. Mas à medida que você envelhece, seu metabolismo diminui. Confira aqui valiosas dicas A taxa metabólica é um termo abrangente para todas as reações e processos químicos em seu corpo que transformam alimentos em energia. Se você usar mais calorias […]

Continue Reading

#TIKTOK aposta na #COMPRA de administradora de #HOSPITAIS

A empresa controladora do TikTok, ByteDance, está fazendo algumas apostas bastante pesadas no espaço da saúde ao adquirir a Amcare, que administra hospitais infantis e femininos de alta qualidade em toda a China. A aquisição custou à ByteDance US$ 1,5 bilhão, segundo o site Bloomberg. Um porta-voz da Xiaohe Health, negócio de saúde da ByteDance, confirmou a […]

Continue Reading

Novo #ESTUDO aponta quanto #EXERCÍCIO precisamos para #VIVER mais

Essa notícia deixará alguns felizes, outros nem tanto As diretrizes atuais de atividade física recomendam um mínimo de 150-300 minutos por semana de atividade física moderada (MPA), 75-150 min/semana de atividade física vigorosa (VPA), ou uma combinação equivalente de MPA e VPA . As diretrizes atuais também recomendam fazer exercícios de treinamento de força de corpo inteiro duas […]

Continue Reading